Investigación sobre yoga para la osteoporosis por Nikhil Ramburn y Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D La osteoporosis es la degeneración del tejido óseo que se produce cuando la creación de hueso nuevo no se mantiene al día con el proceso natural de extracci...

Cuando la tristeza, ira o miedo no se controlan a tiempo pueden causar serios problemas de salud, muestra de ello es cómo las emociones provocan dolor de espalda. De acuerdo con información de los Institutos Nacionales de Salud de Estado...

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El karma del numero 4 es la duda, la confusión, la parálisis y un corazón cerrado. El Dharma del número 4 es la confianza, la conciencia interior, el compromiso, el amor y el servicio. Muchas veces nos tomamos las cosas muy a pecho, es normal, somos h...

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Sadhana es la práctica diaria, disciplina personal de la mente y el cuerpo para servir al alma. El Sadhana mantiene a la mente clara para que guíe nuestras acciones con precisión. Le permite a uno expresar el infinito dentro del ser de uno. Es una acti...

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El Dharma del número 11 es 10 + 1=11. Existir en y a través de la Gracia de la no-existencia. La más alta expresión de la sabiduría espiritual instintiva e innata. El Kharma del número 11 es 1+1=2. Permanecer en la dualidad. Existir a través de la ...